Yin-Yoga im Sportheim
Seit September bietet Hanna Pfeuffer, Yin Yoga Lehrerin mit Zertifikat, Yin Yoga im Sportheim an. Was ist Yin Yoga? Darunter versteht man langsame, passive Dehnübungen, die maximal drei bis fünf Minuten gehalten werden, im Sitzen und im Liegen, mit Anfangs- und Endentspannung.
Bei Interesse Anmeldung bitte unter bambus222.85@web.de
Benötigt werden:
Bequeme, warme Kleidung, eine Decke oder ein kleines Handtuch sowie evtl. eine eigene Matte
Hilfsmittel (Bolster, Yogakissen, Yogaklötze, Matten) sind vorhanden.

YinYoga - Einzeltermine
Es gibt jetzt auch YinYoga-Einzeltermine an folgenden Tagen:
(FC-Mitglieder 9 € / Nichtmitglieder 11 €)
20.06.2023 um 19 Uhr + Klangentspannung; Dauer 1,5 Std
04.07.2023 um 19 - 20 Uhr
01.08.2023 um 19 - 20 Uhr
22.08.2023 um 19 - 20 Uhr
Anmeldungen sind verbindlich, bei kurzfristigen Absagen fallen 50 % der Kosten an.
Der Kurs ab Herbst ist bereits voll belegt. Bei Interesse meldet euch gerne mir.